La sabiduría de las emociones: Cómo interpretar el miedo, la culpa, la envidia, la vergüenza...

Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en r ealidad, valiosas señales que remiten a problemas...Norberto Levy, n acido en Buenos Aires en 1936, es médico psicoterapeuta. Desde hace m ás de treinta años investiga los mecanismos de la autocuración psicoló gica. Es autor de numerosos artículos y varios libros, entre los más r ecientes están La sabiduría de las emociones y Aprendices de las emoc iones.Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad s on, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. As í, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que he mos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprende mos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas e mociones «negativas» podremos aprovecharlas para localizar los problem as subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.

• ISBN: 9788499083933
• Editorial: EDICIONES DEBOLSILLO, S.A.
• Encuadernacion: Rústica
• Páginas: 142
• Fecha Publicación: 01/01/2001
• Nº Volúmenes: 1
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